Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
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80 kg
Perdidos até agora: 3 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1805 kcal
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Gord: 68,86g | Prot: 81,45g | Carbs: 211,89g.
Café da Manhã: Ayam Geprek, Ikan Kembung, Nasi Putih, Kopi, Gula Pasir, Dancow Full Cream. Almoço: Good Day Mocacinno, Es Teh, Nasi Putih, Ayam Geprek. Jantar: Telur Balado, Nasi Putih, Dancow Full Cream, Gula Pasir, Kopi. Lanches/Outros: Brownies, Mentos Permen, Bakso Daging Sapi, Risoles. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de krisnha da
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