Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
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72,9 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg.
Ainda faltam: 7,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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878 kcal
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Gord: 24,14g | Prot: 43,55g | Carbs: 136,73g.
Café da Manhã: Банан, Овсяные Хлопья. Almoço: Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Jantar: Редька, Чеснок, Сметана 20%, Капуста, Щавель, Огурец. mais...
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Perdendo 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de baikhon
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