Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
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69,7 kg
Perdidos até agora: 10,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1251 kcal
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Gord: 37,46g | Prot: 77,88g | Carbs: 161,43g.
Almoço: Salsa Barbecue, Pimentón, Ajo, Habichuelas, Cebollas, Zanahoria, Aceite de Girasol, Colombina Quinua en Grano, Lomo de Cerdo (Entero, Magro Solamente). Jantar: Sriracha, Lomo de Cerdo , Doña Paisa Arepa, Maggi Sopa de Avena con Vegetales , Colombina Quinua en Grano. Lanches/Outros: Alpina Leche Deslactosada, Manzana, Piña. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de davidandresantos
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