Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 abril 2020
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64,6 kg
Perdidos até agora: 28,4 kg.
Ainda faltam: 64,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1261 kcal
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Gord: 22,29g | Prot: 121,51g | Carbs: 152,81g.
Café da Manhã: Yakult Yakult, Cinnamon, Captain Oats Instant Oatmeal, Kale, Broccoli, Sunpride Banana, Evolene Whey Protein, Kalbe Hydro Coco, Evolene Whey Protein. Almoço: Baked Sweetpotato (Peel Not Eaten), Tomatoes, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Sesame Oil. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de evanevan1902
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