Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
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55,9 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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682 kcal
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Gord: 24,64g | Prot: 45,69g | Carbs: 70,59g.
Café da Manhã: Milka L'oeuf Coque. Almoço: Bjorg Galettes de Riz Complet, Chou Vert Cuit, Blanc de Poulet Bouilli (Peau Pas Mangée), Gyoza. Jantar: Courgette, Delisse Fromage Blanc 0%, Tradilège Blanc de Poulet, Baguette, Tomates, Les Croisés Fromage de Brebis. Lanches/Outros: Pomme. mais...
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1587 kcal
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Exercício:
HIIT - 15 minutos, Abdominal - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 25 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Morgane13
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