Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 outubro 2019
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82 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 35 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1917 kcal
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Gord: 68,63g | Prot: 99,21g | Carbs: 234,30g.
Café da Manhã: Ampela, Tempe Mendoan, Ampela, Nasi Putih. Almoço: Tempe Mendoan, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Nasi Putih. Lanches/Outros: Roti Gandum Panggang, Singkong, Keripik Pisang. mais...
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2708 kcal
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Exercício:
Varrer - 30 minutos, Cozinhar - 15 minutos, Amamentar - 2 horas, Banho Chuveiro - 30 minutos, Assistir TV - 2 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 9 horas e 15 minutos, Ler - 1 hora, Lavar Roupa - 30 minutos. mais...
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Histórico de Peso de Nur.afny500
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