Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 10,8 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1196 kcal
|
Gord: 37,57g | Prot: 73,16g | Carbs: 114,13g.
Café da Manhã: Рулет из Лаваша с Творогом. Almoço: Помидоры, Сметана 15%, Гуляш из Курицы, Ярмарка Нут Вареный, Борщ Мой. Jantar: Красные Помидоры, Щедрые Хлебец Ржаной, Рулет из Лаваша с Творогом, Каждый День Паштет из Гусиной Печени. mais...
|
Perdendo 7 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de damira04
|