Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
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79,5 kg
Perdidos até agora: 17,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1772 kcal
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Gord: 67,08g | Prot: 124,68g | Carbs: 164,80g.
Café da Manhã: Kinder Riegel (21g), Äpfel, Ziegenkäse, Philadelphia Balance, Gekochtes Ei, Spiegelei, Harry Mehrkornbrot (35g). Almoço: REWE Beste Wahl Vollkorn Tortilla, Weißer Zuckerguss, Dinkelbrötchen, Hähnchenbrustfilet, Gemischter Salat, Milbona Emmentaler in Scheiben (25g). Jantar: Kiwi, Äpfel, Milbona Frischkäse Körniger. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de XxDinaxX
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