Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
|
89,5 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2015 kcal
|
Gord: 62,01g | Prot: 161,62g | Carbs: 204,46g.
Café da Manhã: Dolce Gusto Cortado, Nueces, Hacendado Mango Dados, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Zespri Kiwi Green. Almoço: Ortiz Panecillos Tostados Integrales, SOS Arroz Blanco, Bonarea Estofado de Ternera. Jantar: Bonarea Estofado de Ternera, Eroski Aguacate , Tomate Kumato, Ortiz Panecillos Tostados Integrales. Lanches/Outros: Valor Cacao Puro en Polvo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Hacendado Arándanos Enteros , Makro Frambuesas Frescas, Plátano Maduro. mais...
|
Perdendo 1,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de danyferrerbarber
|