Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 5,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1234 kcal
|
Gord: 54,68g | Prot: 77,78g | Carbs: 104,21g.
Café da Manhã: Twix Конфета , Молоково Молоко 2,5%, Ашан Огурец, Джаганнат Сосиска , Волжаночка Яйцо. Almoço: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Ашан Огурец, Шоколадница Куриный Суп с Лапшой. Jantar: Ашан Огурец, Магнит Томаты Свежие, Белая Дача Рукола, Ideal Масло Оливковое, Delight Креветки. Lanches/Outros: Берестов А.C. Мёд, Power Pro Батончик без Сахара , Молоково Молоко 2,5%. mais...
|
Ganhando 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zigfry
|