Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
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70,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 8,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1185 kcal
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Gord: 55,34g | Prot: 95,04g | Carbs: 74,46g.
Café da Manhã: ВкусВилл Десерт Пудинг Киноа на Кокосовом Молоке с Черникой. Almoço: Виноград, Микоян Карбонат Московский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, ВкусВилл "Тортилья" Пшеничная. Lanches/Outros: ВкусВилл Шоколад Горький с Клюквой, Prime Kraft Primebar Protein Cookie. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Arrivera
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