Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
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69,5 kg
Perdidos até agora: 20,8 kg.
Ainda faltam: 9,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1369 kcal
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Gord: 52,60g | Prot: 83,05g | Carbs: 143,08g.
Café da Manhã: Фруктовый салат, Блинчики. Almoço: Плов с курицей. Jantar: Кефир 2,5%, Хлебцы, Салат метёлка. Lanches/Outros: Куриная Грудка Отварная, Бельгийские Вафли. mais...
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Ganhando 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de eldamada
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