|
Шея 42,5см, талия по пупку 116см. Запись калорий, 100гр белка
|
113,9 kg
Perdidos até agora: 21,1 kg.
Ainda faltam: 8,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
759 kcal
|
Gord: 41,85g | Prot: 41,69g | Carbs: 49,26g.
Café da Manhã: Зеленое Яблоко, Витапром Льняная Каша "Эльфа", Домик в деревне Молоко 3,5%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Свекла Вареная, Вологодское Льняное Масло, Шпинат, Солнечная Фазенда Руккола, Юг Руси Масло Подсолнечное Нерафинированное, Яичница, ВкусВилл Пастилки Яблочные с Корицей. mais...
|
|
80 kcal
|
Exercício:
Correr (Jogging) - 8/kph - 5 minutos, Google Fit - 23 horas e 55 minutos. mais...
|
Perdendo 2,2 kg por Semana
|
 Comentários
Опять сайкл смотрел прикупить, но надеюсь на то что выеду на ипросто велосипеде скоро в парк, оторвусь))
14 abr 20 por membro: Tyurin
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Tyurin
|