Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 abril 2020
|
63,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg.
Ainda faltam: 63,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1674 kcal
|
Gord: 90,25g | Prot: 103,21g | Carbs: 112,57g.
Café da Manhã: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Nutiva Кокосовое Масло, Фруто Няня Пюре Яблоко Банан со Сливками, Сто Пудов Рисовая Мука, Ашан Авокадо Хасс, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%, Яйцо Куриное. Almoço: Перекресток Сельдь под Шубой. Jantar: Морской Котик Скумбрия Атлантическая с Овощным Гарниром в Томатном Соусе. Lanches/Outros: То, Что Надо! Творог Обезжиренный, Яйцо Куриное, Сто Пудов Рисовая Мука, Окей Вишня без Косточки. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ViktoriaKam
|