Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 outubro 2010
|
51,8 kg
Perdidos até agora: 2,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1204 kcal
|
Gord: 32,03g | Prot: 67,27g | Carbs: 158,83g.
Café da Manhã: Multigrain Bagel, Creamy Peanut Butter. Almoço: Steak, Sweet Potato. Jantar: Fresh Spinach (Marketside), Crispy Jalapenos, WSHBN LT RSPBRY WLNT VNGRTE, French Style Green Beans, Chicken Breast. Lanches/Outros: protein, berri-pom, Pink Salmon. mais...
|
|
1426 kcal
|
Exercício:
de Pé - 2 horas e 23 minutos, Badminton - 10 minutos, Descansar - 13 horas e 27 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
Ganhando 2,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de baby624
|