Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2020
|
86,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2799 kcal
|
Gord: 138,99g | Prot: 230,06g | Carbs: 142,46g.
Café da Manhã: Enervit Gymline Muscle 100% Whey Protein, Land Latte UHT Parzialmente Scremato, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Almoço: Coop Gamberetti Boreali Sgusciati Surgelati, Carrefour Salsa Cocktail , Salame, Pizza Margherita. Jantar: Petto di Pollo (senza Pelle). Lanches/Outros: Coop Cioccolato Fondente Extra. mais...
|
Ganhando 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de 90Stef90
|