Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2020
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56,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg.
Ainda faltam: 6,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1273 kcal
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Gord: 39,04g | Prot: 32,06g | Carbs: 201,08g.
Café da Manhã: Чай с Молоком и Сахаром, Сухари, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Jantar: SPAR Булочка Синнабон с Корицей, Чай с Молоком и Сахаром. mais...
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159 kcal
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Exercício:
Agachamento (GAP) - 20 minutos, Apple Health - 23 horas e 40 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de aselja95
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