Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 abril 2020
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 19,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1010 kcal
|
Gord: 42,21g | Prot: 34,13g | Carbs: 129,65g.
Café da Manhã: Rivona Варенье из Чёрной Смородины, Первый Вкус Молоко 2,5%, Шарлотка ПП. Almoço: Лента Свекла с Чесноком, Кабачки Тушеные, Premier Of Taste Мягкий Сыр с Зеленью и Огурчиком, Ситно Хлеб Формовой, Альпен Гольд Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Олейна Масло Растительное, Консервсушпрод Тефтели из Говядины, Макароны Отварные. Jantar: Ашан Финики Иран, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Первый Вкус Масло Сливочное 72,5%, Суп Куриный с Вермишелью, Любятово Печенье Мария Традиционное. Lanches/Outros: Шарлотка ПП. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de faryuliya
|