Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2020
|
80 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 25 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1436 kcal
|
Gord: 109,78g | Prot: 78,00g | Carbs: 22,00g.
Café da Manhã: Колбаса Краковская, Молоково Молоко 3,2%, Сливочное Масло, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Брынза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кинза, Папа Может Вареная Колбаса, Вареное Яйцо. Almoço: Слобода Чесночный Соус, Фанагория Вино Красное Полусладкое, Сазан Жареный, Огурец (с Кожурой), Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Вареное Яйцо, Укроп, Петрушка, Судак Жареный. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ashhen_Zet
|