Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2020
|
64,4 kg
Perdidos até agora: 7,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1091 kcal
|
Gord: 57,47g | Prot: 63,68g | Carbs: 76,88g.
Café da Manhã: Кофе с Воздушной Пенкой, Творожная Запеканка с Тыквой Оля. Almoço: Grow Food Уха из Горбуши. Jantar: Горбуша, Стебель бамбука Соевый Соус Классик, Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Салат Овощной Фитнес, Вареное Яйцо, Вкус Детства Сырок Глазированный с Молоком Сгущённым Варёным. Lanches/Outros: Каждый День Арахис Жаренный. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hitlo74
|