Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2020
|
76,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 1,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2725 kcal
|
Gord: 69,72g | Prot: 170,51g | Carbs: 336,34g.
Café da Manhã: Twinings Thè, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale. Jantar: Finocchio, Pane Italiano, Uovo, Scotti Riso Basmati con Riso Rosso, Simply Market Grana Padano. Lanches/Outros: Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Chip, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Weight Watchers Latte Scremato, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Novi Fondente Nero 72%, Prozis Diet Bar Cannella, Weight Watchers Latte Scremato, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero, Consilia Gallette di Mais Bio, WHY Perfect Cream al Pistacchio. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
|