Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2020
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49,9 kg
Perdidos até agora: 5,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1010 kcal
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Gord: 26,55g | Prot: 29,91g | Carbs: 151,12g.
Café da Manhã: Pomme, Banane, Delisse Fromage Blanc, LU Belvita Petit Déjeuner Chocolat. Almoço: Pain, Tomates Cerises, Fraises, Carrefour Pâtes d'alsace Torsades, Marque Repère Knacks. Jantar: Teisseire Grenadine, Kronenbourg Bière, Tomates, Bio Village Betteraves Rouges Entières. Lanches/Outros: Eco + Lait Demi-Écrémé, Café, Sucre. mais...
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1316 kcal
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Exercício:
musculation - 2 horas, Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de lise.jcy
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