Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2020
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1647 kcal
|
Gord: 71,19g | Prot: 87,88g | Carbs: 180,02g.
Café da Manhã: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Шеф Перекресток Сырники Жареные, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Капучино. Almoço: ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Bonfesto Рикотта Лайт, Капучино, Жареное Яйцо без Жира, Меридиан Креветки в Рассоле, Верховье Био Йогурт Отруби и Злаки 2,9%, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . Jantar: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . mais...
|
Ganhando 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de blumatine87
|