Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 abril 2020
|
59,6 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Gord: 52,16g | Prot: 81,01g | Carbs: 111,45g.
Café da Manhã: Романов Луг Творог Мягкий 5%, Простоквашино Творог 9%, ВкусВилл Сироп из Топинамбура, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Оргтиум Какао Тёртое, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Оливковое Масло, Помидоры Черри, Мясницкий Ряд Бекон. Almoço: Романов Луг Творог Мягкий 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Морской Коктейль, Капуста, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Heinz Соевый Соус Оригинальный Вкус, Чеснок, Hortex Фасоль Стручковая, Рис. Jantar: Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Био Баланс Кефирный 1%, Дикси Яблоки Гренни Смит. mais...
|
Perdendo 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lisa8630
|