Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
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94,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg.
Ainda faltam: 24,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1137 kcal
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Gord: 32,14g | Prot: 57,33g | Carbs: 154,21g.
Café da Manhã: Ватрушка с Творогом. Almoço: Мясной Рулет из Курицы или Индейки, Увелка Рис Бурый. Jantar: Огурец (с Кожурой), Мясной Рулет из Курицы или Индейки. Lanches/Outros: Инмарко Cornetto Грецкий Орех. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de akoshevarova4
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