Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
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63 kg
Perdidos até agora: 4 kg.
Ainda faltam: 5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1569 kcal
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Gord: 52,72g | Prot: 86,29g | Carbs: 168,03g.
Café da Manhã: Bombbar Fitness Cookie Nut Mix, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Банан, Помидоры Черри, Яйцо, Черемушки Хлеб Дарницкий. Almoço: Chikalab Печенье Chikapie (Арахис), Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Свежий Ряд Сыр Костромской, Delverde Pennoni Rigati. Jantar: Помидоры Черри, Яйцо. Lanches/Outros: Дикси Яблоки Гренни Смит, Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт . mais...
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Ganhando 1,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexandrenok
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