Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
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82,6 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg.
Ainda faltam: 7,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1738 kcal
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Gord: 92,93g | Prot: 65,08g | Carbs: 171,37g.
Café da Manhã: Cream Cheese, Land O'Lakes Deli American Cheese Slices, Thomas' Original English Muffins, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande). Almoço: Smucker's Natural Chunky Peanut Butter, Welch's Natural Concord Grape Spread, Martin's Sandwich Potato Bread. Lanches/Outros: Orville Redenbacher's Movie Theater Butter Single Serve, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Nut Harvest In Shell Pistachios Salted. mais...
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Perdendo 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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