Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 26,1 kg.
Ainda faltam: 18,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1494 kcal
|
Gord: 62,63g | Prot: 51,57g | Carbs: 182,76g.
Café da Manhã: SPAR Каша Дружба, Кофе с Молоком. Almoço: Пряники, Сливочное Масло, Стандарт Хлеб Дарницкий, Суп Куриный с Вермишелью. Jantar: Яблоко, Сладуница Конфеты Няшечка, Стандарт Хлеб Дарницкий, Сдобри Майонез Провансаль, Салат из Крабовых Палочек. Lanches/Outros: Кофе с Молоком, Куриная Грудка Вареная, Сладкая Булочка с Корицей, Ашан Ватрушка с Картофелем. mais...
|
Perdendo 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AssyaYa
|