Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 13,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1452 kcal
|
Gord: 54,05g | Prot: 85,27g | Carbs: 158,15g.
Café da Manhã: ВкусВилл Сыр с Чили и Паприкой, Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" Молочный. Almoço: ВкусВилл Сыр Фасованный Пармезан, Zero Низкокалорийный Соус Сырный, Макфа Макароны Отварные, Куриное Филе на Гриле, Gea Масло Тыквенное, Семушка Кедровые Орехи, Помидоры, Огурец, ВкусВилл Салатная Смесь Тоскана. Jantar: Капуста Белокочанная, Куриные Голени с Кожей. Lanches/Outros: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Ананас, ВкусВилл Молочный Наполеон с Шоколадом. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ксюша78
|