Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
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61,1 kg
Perdidos até agora: 21,2 kg.
Ainda faltam: 4,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2776 kcal
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Gord: 135,41g | Prot: 98,11g | Carbs: 256,30g.
Café da Manhã: Edeka H-Milch Laktosefrei 1,5%, Gut & Günstig Choco Chips. Almoço: Leicht & Cross Knusperbrot Weizen, Gut & Günstig Edelsalami Steinofen Pizza, Rührei. Jantar: Gelatelli Mini-Mandel, McDonald's Riffel Kartoffeln, McDonald's Sour Cream Schnittlauch Dip, McDonald's Cheeseburger, McDonald's Hamburger Royal TS. Lanches/Outros: Lorenz Monster Munch, Wodka. mais...
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2771 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Jardinagem - 6 horas, Descansar - 5 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de nidi888
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