Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
|
87,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg.
Ainda faltam: 12,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1406 kcal
|
Gord: 34,11g | Prot: 126,36g | Carbs: 144,71g.
Café da Manhã: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Яйцо Куриное, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Красная Цена Кабачковая Икра, Огурец (с Кожурой), Овощи Гриль, Говяжий Стейк (Только Постный). Jantar: Белый Хлеб, Любятово Галеты с Отрубями, Любятово Галеты Классические, Куриное Филе. Lanches/Outros: Mlekara Sabac Сербская Брынза, Увелка Перловка. mais...
|
Ganhando 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлиана30
|