Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 11,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1933 kcal
|
Gord: 94,46g | Prot: 114,66g | Carbs: 147,56g.
Café da Manhã: Starbucks Капучино Гранде без Сахара, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой Масличный Печерский, Перекресток Салат по-Корейски из Курицы-Гриль. Almoço: Помело, Жареное Яйцо, Меридиан Морской Коктейль в Масле, Жареное Яйцо без Жира, Яблоко. Jantar: Ром, Геркулес Хлеб Зерновой, Ростик'c - KFC Капучино , Holy Corn Попкорн Морская Соль Чуть-Чуть, ВкусВилл Сыр Полутвердый с Лавандой. mais...
|
Ganhando 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de blumatine87
|