Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 abril 2020
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51,6 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg.
Ainda faltam: 1,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1191 kcal
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Gord: 33,25g | Prot: 76,45g | Carbs: 147,37g.
Almoço: 파워닭 불고기맛 소시지, 홈메이드 요거트, Sunnuts 하루견과, 바나나. Jantar: 소불고기, 곤드레밥. mais...
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1913 kcal
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Exercício:
Subir Escadas - 2 horas, Descansar - 15 horas, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yunsam
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