Jornal de dannaro, 09 abr 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2020
53,1 kg Perdidos até agora: 1,4 kg.    Ainda faltam: 7,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1371 kcal Gord: 28,12g | Prot: 61,06g | Carbs: 171,80g.   Café da Manhã: Zenú Mortadela Tradicional, Latti Queso Mozzarella , Noel Galletas Saltin, Manzana Verde, Papaya, Banano. Almoço: Tomates, Lechuga, Zanahoria, Lomo de Cerdo , Lulo, Vino Merlot, Plátano Maduro. Jantar: Latti Queso Mozzarella , Naranjas, Palitos de Pan. Lanches/Outros: Noel Galletas Saltin, Vino Cabernet Sauvignon. mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana

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