Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2020
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83,5 kg
Perdidos até agora: 20,9 kg.
Ainda faltam: 8,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1766 kcal
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Gord: 99,57g | Prot: 77,66g | Carbs: 140,69g.
Café da Manhã: Cary's Sugar Free Syrup, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Butter, Eggo Buttermilk Waffles, Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Coffee-Mate Original Powder Creamer, Land O'Lakes Deli American Cheese Slices. Almoço: Stouffer's Signature Classics Meatloaf. Jantar: Martin's Potato Bread, Smucker's Natural Chunky Peanut Butter. Lanches/Outros: Nabisco Premium Saltine Crackers Original, P3 Portable Protein Pack. mais...
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Ganhando 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ruby-Rube
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