Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2020
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76,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2805 kcal
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Gord: 78,78g | Prot: 174,39g | Carbs: 329,42g.
Almoço: Scotti Riso Basmati con Riso Rosso, Gran Biraghi Biraghini, Prozis Diet Bar Cannella. Jantar: Cirio I Pomodorini , Consilia Gnocchetti alla Tirolese con Spinaci, Simply Market Grana Padano. Lanches/Outros: Fattoria Latte Sano Latte Parzialmente Scremato UHT, Fiorentini Bio Fiocchi di Avena, Quaker Cruesli Frutta Secca, Prozis Oatmeal + Whey Protein Chocolate Chip, Panino all'olio, Prozis Diet Bar Cannella, Meteora Yogurt Greco 0% Naturale, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Weight Watchers Latte Scremato, Banana, Prozis 100% Whey Hydroisolate Zero. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emiliano Ferrari
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