Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2020
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64,9 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 4,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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443 kcal
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Gord: 16,69g | Prot: 30,30g | Carbs: 43,29g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Edeka Heidelbeeren , Малина, Exquisa Quark Creme Natur 0.2 %. Almoço: Желтая Горчица, Тушеные Овощи. Jantar: Помидоры, Хумус, Хлебец, Жареная или Запеченная Куриная Голень. mais...
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213 kcal
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Exercício:
Banho Chuveiro - 20 minutos, Cozinhar - 1 hora, Samsung Health - 22 horas e 40 minutos. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mari11Mari
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