Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2020
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62,4 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1621 kcal
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Gord: 61,58g | Prot: 32,85g | Carbs: 231,45g.
Café da Manhã: Couleurs Vives Pruneaux d'agen Dénoyautés, Carrefour Bio Confiture de Fraises au Sucre de Canne, Bio Village Biscottes Complètes. Almoço: Oranges, Haricots Rouges (en Conserve), Maizena Maizena, Huile d'Olive, Persil, Échalotes, Ail, Huile d'Olive, Carrefour Châtaignes Pelées au Feu, Knorr Fondue de Poireaux A la Creme, Carrefour Riz Complet. Jantar: Lindt Chocolat Noir Excellence 70%, Noix de Cajou Grillées Non Salées, Noix de Pécan, Vinaigre (Cidre), Carrefour Bio Huile d'olive Vierge Extra, Carrefour Bio Petits Pois Extra Fins à l'étuvée, Topinambour, Carottes Cuites, Rutabaga, Pomme de Terre Cuite (Pelure à Ne Pas Mangée), Choux Cuits (à partir de Frais). mais...
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1706 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 15 minutos, Descansar - 14 horas e 15 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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Ganhando 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Aurélieeee
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