Jornal de alexandra courtabesserie, 10 abr 20

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2020
92 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 16 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1428 kcal Gord: 82,62g | Prot: 85,28g | Carbs: 88,75g.   Café da Manhã:  Oeuf sur le Plat,  Pain Complet. Almoço:  Pomme, Carrefour Brocolis Surgelés, Jean Rozé Merguez Véritable Boeuf et Agneau, Marque Repère Chipolatas aux Herbes. Jantar:  Sirop d'Erable,  Amandes, Monoprix Fromage Blanc 3%,  Vinaigrette,  Salade Verte,  Tomates,  Pain Complet,  Avocat,  Crevette. Lanches/Outros: Auchan Chocolat Noir 72% Cacao (2). mais...
Perdendo 0,2 kg por Semana

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