Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2020
|
106,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 26,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1004 kcal
|
Gord: 36,43g | Prot: 68,93g | Carbs: 105,02g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, Морковь, Капуста, Кофе. Almoço: Чай, Кролик Тушеный, Гречка Отварная, Простоквашино Сметана 15%, Рассольник. Jantar: Деревенское Молочко Бифидок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Жареное Яйцо без Жира, Печень Говяжья Жареная. Lanches/Outros: Рот Фронт Конфеты Ромашка, Магнит Банан, Мандарин. mais...
|
Perdendo 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Надеждамал
|