Jornal de Селена1512, 10 abr 20

Так бывает? Минус 800 грамм за сутки? А вчера было плюс 500. У меня в первый раз такой странный скачок туда-сюда. Весы в порядке.
60,6 kg Perdidos até agora: 18 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1607 kcal Gord: 73,58g | Prot: 104,88g | Carbs: 134,14g.   Café da Manhã: Джаз Миндаль Жареный,  Чай Несладкий, Миллениум Чёрный Шоколад 80%, Світоч Чорний Шоколад Трюфель, Банан, Семья Груша Конференция, Яготинский Творог Яготинский 5%. Chá da Manhã: Родные Просторы Хлеб Ржано-Пшеничный, Banga Печень Трески, Сахалин Рыба Икра Горбуши Дальневосточная, Флагман Семга Слабосоленая. Lanche da Tarde: Джамбо Курага,  Вареное Яйцо, Верес Огурцы Маринованные, Куриное Филе Вареное, Козуб Хлопья с Отрубями, Mlekovita Сыр Mozzarella. Jantar: Яготинська Ряжанка 4% З Печі, Творожная Морковно-Яблочная Запеканка. Lanches/Outros: Творожная Морковно-Яблочная Запеканка, Миллениум Чёрный Шоколад 80%,  Чай Несладкий. mais...
2161 kcal Exercício: Alongar (Yoga) - 1 hora, Lavar Louça - 34 minutos, Aspiração - 5 minutos, Subir Escadas - 2 minutos, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora e 40 minutos, Dormir - 7 horas e 54 minutos, Descansar - 9 horas e 30 minutos, Banho - 40 minutos, Cozinhar - 1 hora e 55 minutos, Limpeza - 40 minutos. mais...
Perdendo 5,6 kg por Semana

7 Apoiadores    Apoio   

Comentários 
Да, бывает 🤗  
10 abr 20 por membro: Nata_li03
когда весишь 90, бывает и не такое....а вот при 60 не знаю.  
10 abr 20 por membro: KaterinaTver69
У меня часто такое бывает. Могу за сутки набрать до 2х кг, а ещё через сутки, а обычно двое они уходят.  
10 abr 20 por membro: annaepancinceva797
бывало такое по 500 грамм  
10 abr 20 por membro: tanusha.9106
да бывает и часто, это круговорот воды в организме😉 сначала вода задержалась, а потом слилась, на что есть масса причин. 
10 abr 20 por membro: bamblond
Спасибо 🙂 
10 abr 20 por membro: Селена1512
и на "О" бывает и на "Я" бывает и на "Ё" бывает 
10 abr 20 por membro: baursak3k
зАпросто  
10 abr 20 por membro: baursak3k

     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Селена1512


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.