|
мдя...
|
100,3 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg.
Ainda faltam: 35,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1978 kcal
|
Gord: 84,04g | Prot: 84,33g | Carbs: 231,00g.
Café da Manhã: Сыр Российский, Каждый День Крекер Рыбки, Сахарный Песок, Какао-Порошок (Несладкий), Яичница, Гречка Вареная. Almoço: Магнит Сыр Белорусское Золото 45%, Коломенское Хлеб Ломайка Ржаная, Белый Город Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Кофе (из Молотых Зерен), Щи с Курицей. Jantar: Белый Город Молоко 2,5%, Творожное Печенье. Lanches/Outros: Белый Город Молоко 2,5%, Сахарный Песок, Здравник Цикорий Растворимый, Красная Цена Крекер Рыбки, Магнит Сыр Российский 50%. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jaklinka33
|