Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2020
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72,1 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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4891 kcal
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Gord: 277,96g | Prot: 129,35g | Carbs: 464,47g.
Café da Manhã: Biedronka Bułka Kajzerka, Tarczyński Parówki z Fileta, Mlekovita Masło Polskie, Serenada Królewiecki Szwajcar. Almoço: Sonko Ryż Naturalny, Biedronka Jajka M , Mlekovita Masło Polskie, Biedronka Pieczarki. Lanches/Outros: Cheesecake , Nescafe Kawa 3 w 1 , Wawel Czekolada Big Milk, Potato, Tarczyński Parówki z Fileta, Serenada Królewiecki Szwajcar, Schulstad Chleb Fitness Style z Ziarnami, Philadelphia Original Śmietankowy, Sante Masło Orzechowe 90%, Belvita Ciastka Kakaowe, Kinder Choco Fresh. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de koboshi
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