Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2020
|
86,3 kg
Perdidos até agora: 25,9 kg.
Ainda faltam: 19,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1638 kcal
|
Gord: 69,72g | Prot: 68,07g | Carbs: 185,24g.
Café da Manhã: Кофе с Молоком, SPAR Каша Дружба. Almoço: Вареное Яйцо, Любятово Крекер Витаминный, Яблоко, Стандарт Хлеб Дарницкий, Щи с Курицей. Jantar: Русская Печь Печенье Демидовское, Grow Food Вок с Курицей и Свининой (230г). Lanches/Outros: Яблоко, Joyco Драже Панда, Стандарт Хлеб Дарницкий, Сдобри Майонез Провансаль, Салат из Крабовых Палочек. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AssyaYa
|