Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 abril 2020
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44,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg.
Ainda faltam: 6,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2238 kcal
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Gord: 69,77g | Prot: 123,55g | Carbs: 293,89g.
Café da Manhã: Kayu Manis, Tropicana Slim High Fiber Milk Chocolate, Pisang, Chia Seed, Quaker Instant Oatmeal Grain. Almoço: Sari Roti Roti Tawar (2), Bubur Ketan Hitam, Sun Kara Santan Bubuk. Jantar: Tahu, Tempe Goreng, Tahu Kukus, Kurma, Pisang, Kimchi, Jagung Rebus, Tomat Merah, Selada, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering, Ubi Jalar (Manis), Beng-Beng Beng-Beng. mais...
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Ganhando 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de yoongiwifeu
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