Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 abril 2013
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56,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 2,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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892 kcal
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Gord: 24,09g | Prot: 91,80g | Carbs: 88,82g.
Café da Manhã: Egg White, Old Fashioned Steel Cut Oats. Almoço: Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), All Natural Boneless Skinless Chicken Breasts, Turnip Greens. Jantar: salmon, Turnip Greens, Mixed Salad Greens, Seaweed (Prepared with Soy Sauce). Lanches/Outros: PB2 Powdered Peanut Butter, Almonds, Almonds, PB2 Powdered Peanut Butter. mais...
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1767 kcal
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Exercício:
Ciclismo (Rápido) - 24/kph - 44 minutos, Descansar - 15 horas e 16 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Ganhando 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de baby624
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