Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2020
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97,4 kg
Perdidos até agora: 16,1 kg.
Ainda faltam: 8,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Gord: 31,98g | Prot: 46,05g | Carbs: 199,95g.
Café da Manhã: Café. Almoço: Antarctica Cerveja Original, Antarctica Cerveja, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sorvete, Banana Nanica. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Tiago Galera
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