Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2020
|
64,9 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1644 kcal
|
Gord: 55,28g | Prot: 108,21g | Carbs: 180,98g.
Café da Manhã: Caffè Espresso, Rigoni di Asiago Marmellata di Albicocche, Forno Pietro Pane Rustico Multicereali Vital & Fit, Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Esselunga Latte di Kefir. Almoço: Mirtilli, Fragole, Pam Panorama Emmental Fette, Lattuga a Foglia Verde, Aia Aequilibrium Salame di Tacchino, Pane Bianco, Pomodori Ciliegini, Auchan Olio Extravergine di Oliva . Jantar: Beretta Bacon Fette, Fidel Patate Fritte Surgelate, Formaggio Cheddar (Semistagionato), Pane Bianco, Il Viaggiator Goloso Hamburger di Fassona. Lanches/Outros: Lindt Cioccolato Extra Fondente 72%, Fragole, Milk Pro 35 High Protein Cacao, Mirtilli, Pavesini Pavesini al Cacao. mais...
|
Perdendo 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Xen0.
|