Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2020
|
58,1 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg.
Ainda faltam: 6,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1308 kcal
|
Gord: 56,95g | Prot: 54,61g | Carbs: 156,89g.
Café da Manhã: Печенье к Чаю, Окей Груша Конференс, Mr. Ricco Варенье Черная Смородина, Простоквашино Сметана 15%, Магнит Какао Белый Мишка, Творог 5%. Almoço: Heinz Сырный Соус, Кофе (Растворимое), Молокозавод Петропавловский Молоко 2,5%, Дымов Вареная Колбаса "Докторская", Жареное Яйцо, Макфа Макароны Отварные. Jantar: Absolute Nature Батончик-Мюсли с Абрикосом и Яблоком, Алтайская Буренка Варенец 2,5%, Магнит Какао Белый Мишка, Окрошка. Lanches/Outros: Absolute Nature Батончик-Мюсли с Абрикосом и Яблоком. mais...
|
Perdendo 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sonyavolkova1112
|