Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 abril 2020
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49,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1405 kcal
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Gord: 53,88g | Prot: 88,64g | Carbs: 134,56g.
Café da Manhã: Tamek Vişne Reçeli, Tereyağı, Tahsildaroğlu Ezine Klasik Beyaz Peynir, Lor Peyniri, Yufka. Almoço: Nesquik Laktozsuz Kakaolu Süt. Jantar: Tavuk Baget (Derisi Yenerek), Fırında Patates. Lanches/Outros: Ülker Biskrem Extra, Ülker Çokomel, Yeşil Çay, Şekersiz Türk Kahvesi. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de biyo745melek
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